オリーブオイル

食事

オリーブオイルは加熱しても抗酸化作用が維持されるのか?

オリーブオイルがとにかく健康に良いです。 オリーブオイルを摂取することで有益な脂肪酸が作られ、非常に強い抗酸化作用を示すからです。 そんなオリーブオイルは世界中の食卓で使用される主要な健康食品の1つで ...

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